那個.....就是說，廢柴人妻也是人媽，所以禍及丈夫及小孩是必然的結果，感謝我們家人的血液中都留著（過份的）樂觀兩字，所以不管媽媽煮什麼，小孩也是乖乖的吞嚥下去。
今天做的本來應該是一個經典的白醬通心面，但因為種種事故，慢慢的發展成（類）韓式部落鍋，這也只能怨我自己太有創造力啊！
[步驟]
1. 洋菇，玉米筍，potato，青花菜都是孩子愛吃的東西，洗淨切塊準備。
2. 去骨雞腿將有皮的那面朝下，進鍋中小火乾煎出油，約五分鐘後翻面，此時皮已煎至金黃色。再稍微煎五分鐘取出裝盤待涼。
3. 利用鍋子裡的雞油炒香蔬菜，可以少少加點奶油，更香。
4. 將炒香的蔬菜與雞肉一起放進鍋內，加入白醬塊（超市有賣），燉煮約十分鐘。
5. 將義大利通心粉與步驟四一起進平底鍋炒勻，最後鋪上cheese片。
[怎樣可以比較不廢]
1. 白醬可以自己用麵粉，牛奶，奶油去炒，但是當小孩嗷嗷待哺的時候，我建議還是打開萬能的湯塊吧，沒事的，它的設計就是來拯救分身乏術的你，接受它吧。
2. 其實....應該要加胡蘿蔔，但是做媽媽的自己都不喜歡吃胡蘿蔔，所以假裝忘記。
3. 白醬汁應該要再多一點，小朋友吃起來會比較滑順。
[小故事]
其實也沒有什麼特別的，只是突然覺得，可以跟女兒一起做菜，好幸福，然後驚覺這是第一次我們一家三口在自己的餐桌上吃晚餐，回台灣以後大多在爺爺奶奶家化緣...小孩子在餐桌上的時候很乖，有的時候我會覺得自己很幸運，生出來的孩子都挺乖，也很聽我的話。當然下一秒就是會有東西掐鬥（台語：翻倒），吃到一半要上廁所，或是拖拖拉拉不吃完的戲碼，那麼剛剛這種感恩的心情就當做白駒過隙吧（好像不是這樣用的成語）。
洋菇跟玉米筍是姐姐切的，她刀工快要比我好了...好吧下次教她雕花吧（最好是你會！）
去骨雞腿肉真的煎起來超香，我公公說只有雞腿肉是真肉，我認為是很有哲理的話，除去雞腿不是肉。
對的這是我的二廚，她沒有什麼別的長處就是很高，然後做事情認真。（也可以拿來形容姚明）
可以把它煮成部隊鍋是我的榮幸啊！
個人覺得做菜的障礙在：怎樣可以不要做出這麼大份的菜，我沒法做小份量的菜，奇怪！
因為爸爸出差了，所以我們三個人吃晚餐。另外，沒有錯，最小碗的是我的，肥胖的人沒有爭取的權利。
ㄧ
吃成這個樣子，孩子們，辛苦的果實總是特別甜美的！然後菜是自己做的，肚子也自己拉喔，這就是負責任的好小孩（摸頭）
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